こんにちは!

ラルゴKIDS指導員のタケマキです(#^^#)

 

本日はラルゴKIDSのメニューでもたびたび登場する

「バランスボール」についてのブログです!!

 

 

みなさん一度は見たことがあるのではないでしょうか?

随分と認知度が高まってきたように思えます☺☺

 

 

そんな「バランスボール」はイタリアで開発されて、その後スイスでリハビリテーションの

ための医療器具として使用され始めたと言われています!

日本には1980年代頃に広まり、徐々に知れ渡っていきました✨✨

(2001年に中田英寿選手が使用している映像がテレビで放送されたことで広まったともされています⚽⚽)

 

バランスボールは、バランス感覚を磨くだけでなく、筋力向上や姿勢の矯正などに効果があります☺☺

またバルシューレのメニューにもあるように、使い方次第で楽しみ方が無数にあるのも魅力の一つです✨✨

 

 

ラルゴKIDSでも様々な色や大きさのバランスボールがあり、見たことのない大きなボールを見て

子どもたちはいつも楽しそうに遊んでいます!!

 

 

 

ダイエットのために自費購入をしようと考えている(笑)

ラルゴKIDS指導員タケマキでした(#^^#)

 

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